ファッションデザイナー COMOLI ベージュ スーパーソフトヘビースエットプルオーバーパーカー AURALEE - パーカー

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COMOLI - AURALEE オーラリー パーカー

COMOLI - [お値下げ相談可]17aw AURALEE BIG P/O PARKA

商品説明

オーラリー スーパーソフトヘビースエットプルオーバーパーカー 2018SS
【カラー】アイボリーベージュ
【サイズ】4
【価格】23,000円(税抜)
2018年、南青山のauralee直営店にて購入しました。1度だけ着用してクリーニングしたのですが、別のパーカーを着用しており、その後1度も着用する機会がないため出品いたします。ハリのある生地のパーカーではなく、ソフトでトロミのある、柔らかい生地感のパーカーなので、これからのシーズンにピッタリだと思います。
色もアイボリーベージュでコーディネートしやすい色味です。
サイズは4で、オーラリーではM〜Lのサイズ感です。なお出品者は178センチ普通体型で程よくゆとりのあるサイズ感でした。
大切保存しておりましたが、あくまでも古着です。古着にご理解いただける方のみご検討ください。
購入時のタグもお付けいたします。
その他、何かご不明な点がございましたらお気軽にコメント下さい。よろしくお願い致します。
【商品説明】
表糸にアメリカの超長綿であるスーピマコットン、裏糸に柔らかな無撚糸を使用し編み立てた裏毛です。
外は滑らか、内はふんわり。上質な原料と特殊な染め加工によって生まれた生地はこの上ない着心地となっています。
身幅、袖口まで広く、たっぷりとしたビッグシルエット。
立体感のある大きめのフードにゆったりと落ちるドロップショルダー。
ボリュームのあるデザインは、袖口と裾のリブでキュッとまとまり、上品に仕上がっています。シンプルなデザインですが存在感のある一着。休日に着たくなる一着です。

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商品情報

カテゴリ メンズ
› トップス
› パーカー
ブランド COMOLI

AURALEE スーパーソフトヘビースエットプルオーバーパーカー ベージュ
COMOLI - オーラリー AURALEE パーカー
auralee オーラリー スーパーソフトヘビースウェットパーカー
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COMOLI - auralee オーラリー パーカー カーキ サイズ4

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

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本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質ダイハツムーブキャンバス オプションシートカバー 簡単脱着、洗えるシートクロス。を含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

ファッションデザイナー COMOLI ベージュ スーパーソフトヘビースエットプルオーバーパーカー AURALEE - パーカー

運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪★ルイヴィトン ★モノグラムアジェンダPM 手帳カバーLOUIS VUITTON

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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