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デサント DESCENTE ユニセックス スキー ジャケット60/MOVE SPORT DRA-6181デサントのスキーウェア上下です!スキーへ行く際に着ていただければと思います☺︎もちろん普段からでも着用できます☺︎●サイズ:タグ表記 Lサイズ肩幅 63cm裄丈71cm着丈 49cm素人の採寸ですので若干の誤差はご了承ください。●素材:2WAYストレッチツイル表地 ナイロン100%裏地 ポリエステル100%●状態:2~3回着用しましたが汚れ、ほつれなどはありません。中古品ということをご理解いただいた上でご購入をお願いします!●その他、注意事項:自宅マンションにて保管していました。細かいデザインなどは写真にてご確認ください!※お値下げ可能です!!!よろしくお願いします!!
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>スキー>>>ウエア(男性用)
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
:レッド系/ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:北海道
発送までの日数:1~2日で発送

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スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-07-07
5/ 5stars

写真確認しました! 専用でお願い致します。

スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-07-21
5/ 5stars

15,000円大丈夫です! ありがとうございます!!

スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-07-14
5/ 5stars

お返事頂き、ありがとうございます! 15,000円即決は難しいでしょうか?

スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-07-19
5/ 5stars

写真了解です!

スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-06-30
5/ 5stars

はじめまして! 分かりずらい内容で申し訳ないです、、 スキーで使用したものになります。私が見た限り特に目立った傷はありません! 購入してから2、3回しか使ってないのでほぼ新品に近いです! ご検討の程よろしくお願いします☺︎

スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-07-17
2/ 5stars

お尻部分の写真を追加して頂けるとありがたいです。

スキーウェア 上下 デサント メンズ - by , 2022-06-16
5/ 5stars

初めまして。 コメント失礼致します。 いくつか質問していいですか? スキーで使用したウェアですか? ボードで使用したウェアですか? ズボンのお尻部分はスレや色落ちありますか? 新品を購入してから、使用は2、3回って事でしょうか?

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

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本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質ポーラ BA フィニッシングパウダーを含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

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運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪【定価96120円】ビューティフルピープル 春夏ベスト×トレンチ 2WAYコート

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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