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ご覧いただき誠にありがとうございます^ - ^撥水性に優れ、更に高い安定性とフィット感を実現!色の組み合わせもカッコイイ!adidas アディダススパイクレスシューズ コードカオス KZI1227.0cm靴幅 2Eフットウェアホワイト/ブルーラッシュ/グレートゥー(GZ3909)青 白新品未使用品です。匿名配送・送料無料です。※他サイトでも出品しておりますので、品切れの際は取引キャンセルをお願いすることがございます。ご了承くださいませ。商品のご紹介●アッパーの75%以上がParley Ocean Plasticという海から回収されたプラスチックゴミで作られた高性能繊維をアッパーに採用。●原料がプラスチックであることで撥水性があるPRIMEBLUEニットアッパーによって前作モデルより更にソフトなフィット感と通気性を実現。●この撥水性のあるアッパーの裏面には防水フィルムも施すことによって、急な天候の変化にも対応。●アッパーの両サイド部分には、同じくリサイクルレザーから作られた特徴的な形のサイドレザーパーツが歩行時の屈曲・快適性を損なわずにスイング時にのみ、前作より横方向への伸びを抑えて安定性が増しており、サステナブルでありながら妥協のない性能が可能に。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>ゴルフ>>>シューズ(男性用)
商品の状態:新品、未使用
ブランド:アディダス
:ホワイト系/グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:1~2日で発送
⛳️【新品】アディダス adidas 27.0cm ゴルフシューズ スパイクレス - by , 2022-07-21
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コメントありがとうございます! 不定期にはなりますが価格の見直しは行ってまいりますので、引き続きチェックいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

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5/ 5stars

コメント失礼いたします! 購入を考えているのですが、 こちらの商品はお値下げ可能でしょうか?

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

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本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質無印良品 多用布 カバーを含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

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運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪ダイワ ライフジャケット DF-2205

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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