【保存版】 リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 ウエア

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マズメ mazume タイドマニア
LITTLE PRESENTSウェーディングブーツです。ライトウェイトWDシューズⅡ フェルトソールサイズ  US8(25-26cm)カラー  OGオリーブグレイ6/26に店舗にて新品購入後、6/28に4時間程度使用致しました。物はいいと思います。先ず、軽量なので全然疲れません。足首の自由度が高く、歩きやすいです。長靴タイプのウェーダーしか使ったことのない方には、是非一度ご使用頂きたいです。圧倒的に行ける範囲が広がります。私には、サイズが微妙に合わない為、出品致します。支流の上流域で使用致しました。比較的綺麗かと思いますが、一度は着用し渓流を歩いたものです。当然、傷や汚れはあります。傷や汚れが気になる方はご遠慮下さい。水虫などはありません。使用当日はネオプレーンソックスを使用したので、直接肌に触れてはいません。NCNR厳守でお願い致します。ご質問等あればどうぞ!極力お答え致します。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>フィッシング>>>ウエア
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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ライトウエイトWDシューズ | LITTLE PRESENTS
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リトルプレゼンツ SH-10 ライトウエイト WDシューズ II ウェーディング
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リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 - by , 2022-07-21
4/ 5stars

ありがとうございます 購入致します

リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 - by , 2022-07-14
5/ 5stars

アシ様 わかりました。 では9000円にしますので、ご購入お願い致します。

リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 - by , 2022-07-19
4/ 5stars

9000円は厳しいでしょうか⁉︎

リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 - by , 2022-06-30
5/ 5stars

アシ様 昨日値下げしたばかりなので、僅かで申し訳ないですが、9500円でいかがでしょうか?

リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 - by , 2022-07-17
3/ 5stars

質問お願いします。大変興味がありますがお値下げ可能でしょうか?

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

【新品・未使用】シャープ 布団乾燥機 UD-DF1-W

本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質【UNIFLAME】新品マグ350ml+スプーン+フォーク×各2セットを含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

【保存版】 リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 ウエア

運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪ネルデザインワークス コザラ12 BLACK BRICK ver. 白

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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【保存版】 リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 ウエア

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【保存版】 リトルプレゼンツ SH-10ライトウェイトWDシューズⅡ US8フェルト 渓流 ウエア

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