ホットセール Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S デジタルカメラ

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品名デジタルカメラ パナソニック DMC-TZ85 本体+専用ケース+SDカード説明4.5年程前に購入した商品です。購入後まもなく別のデジカメを頂き、こちら商品はほぼ使用しておりません。説明書有。充電ケーブルがありませんがアンドロイド等の充電ケーブル「micro USB Type-B」があれば充電できます(100均で購入できます)。別売りの専用ケースとSDカード(32GB)を付属させて頂きます。写真2枚目にありますダイヤル部分に少し黒ずみがありますが、ほぼ未使用なので状態は良いと思います。
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>カメラ>>>デジタルカメラ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:パナソニック
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

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Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S - by , 2022-07-07
5/ 5stars

わかりました

Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S - by , 2022-07-21
5/ 5stars

ご回答ありがとうございます。 引き続き検討させていただきます。

Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S - by , 2022-07-14
5/ 5stars

あかさかな様 ほぼ未使用なので値引きは考えておりません。ケースやSDカード込みにしてますのでそちらをサービスと考えて頂ければと思います。宜しくお願い致します。

Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S - by , 2022-07-19
5/ 5stars

yume様 購入からほぼ使用していないのでフィルムはなしです。目視で確認できるような傷はありません。 液晶、レンズ、その他も目視で確認できるカビはありません。 ご検討宜しくお願い致します。

Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S - by , 2022-06-30
5/ 5stars

こちら商品はお値引き可能でしょうか?

Panasonic LUMIX TZ DMC-TZ85-S - by , 2022-07-17
5/ 5stars

はじめまして、液晶フィルムは貼ってますか? カビの発生はありませんか? よろしくお願いいたします。

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

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本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質Balenciaga バレンシアガ ライダースジャケット 黒を含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

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運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪【希少】vivienne westwood ホームズ キャップ 黒 × グレー

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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