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【新品未使用】 BW スイージ・ポリエステル 15ポンド

ダークコード 15P
HUSTLE PINK ハッスル ホットピング14P新品未使用品です。元箱に入れての発送となります。以外、商品説明新発売の「ハッスル」はピンクとスカイブルーの2色。どちらも「VTC-S20ソリッドリアクティブ]カバーを搭載しています。スキッド感が良くオイルの少ないレーンコンディションでは最適な素材で、内蔵されている”ハッスルコア”は動きが読み易く、中級者から上級者のドライ用での使用に最適です。また、取り扱う重さも軽量10ポンドから15ポンドと幅広く揃っていますので、初級者の方にも安心してお使いいただけます。動きも素直でコントロール性が高く、リーズナブルな価格帯製品の中で最上位のピン飛びは魅力です。カバー素材は摩擦係数的にはオイル上とドライ部分との摩擦差が少ない素材です。また[ハッスル]コアの形状はボールの動きが急激な変化をする事の無いコアですので投げ易さが優先された製品に思います。【ハッスル】は主に初級から中級者レベルの方やシニアや女性のボウラーの皆様が使い易い仕様ですが、ドライやショートなどのオイルの少ないコンディションで使用する製品をお探しのボウラーの方にもピンアクションが優れているためお勧めできるミッドプライスボールです。#ボウリング#ロトグリップ#ハッスル
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>その他スポーツ>>>ボウリング
商品の状態:新品、未使用
:レッド系/イエロー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

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本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質年中使える 次亜塩素酸 空気清浄機 お部屋をいつもクリーンに♪を含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

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運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪みーたんたんさま 布

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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