春のコレクション Speed Wi-Fi 5G X11★純正クレードル、電源ケーブル★セット販売 その他

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昨年10月に購入した、WiMAX 5G対応のモバイルルーター(定価21,780円)です。ホームルーターに変更したため出品させていただきます。保護フィルムは剥がしていますが、特に目立つ汚れやキズはありません。お値引きはご遠慮ください。\r\r◆SIMカード(Nano IC card)を外してお送りします。\r◆純正クレードルとセットの販売です。(5G X11 クレードル、定価3,795円)\r◆サードパーティー製の、USB-C 急速充電器 Type-Cケーブル をおつけします(Amazonで1,999円で購入)。クレードルを経由して本体の充電に使用していました。\r◆箱はありません。\r◆つなぎかたガイド、ご利用にあたっての注意事項(保証書)をおつけします。\r◆外寸:約136.0×68.0×14.8mm\r◆製造元:NECプラットフォームズ株式会社
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>スマートフォン/携帯電話>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:エヌイーシー
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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Speed Wi-Fi 5G X11★純正クレードル、電源ケーブル★セット販売 - by , 2022-07-07
4/ 5stars

商品にご興味いただきありがとうございます。\r バッテリー切れを避けるため、本体購入当初からクレードルを取り付けていたため、通信速度に差があったかどうか残念ながら不明です。

Speed Wi-Fi 5G X11★純正クレードル、電源ケーブル★セット販売 - by , 2022-07-21
5/ 5stars

購入検討しています。グレードルの有無により、通信速度に差はありましたでしょうか?

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練習の成果を本番で出すためには、
これからの食事はとても大切になってきます。

せっかく練習してきたのに、
スタミナがもたずリタイヤ。。なんて悲しいですよね?
そんなことがないように実力を発揮できる
食事の知識をお伝えしようと思います。

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マラソン本番で練習の成果を発揮するには、
2週間前からの食事にあります。日頃積み上げてきた練習の疲労を取り除き、
本番に万全な体調をつくりだすのは、食事を管理することです。

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本番まで2週間に迫った時点での練習は、
これまでの練習より控えるようにしてください。
それは、本番に疲労を貯めないようにするためです。

食事は、ご飯・パスタ・麺類・豆類などの炭水化物(糖質)
肉・魚・卵などのタンパク質Starbucks Coffee - スタバ サクラ マグカップ 二個を含んだ野菜や果物を
バランス良く摂取することがとても大切です。

疲労回復にはビタミンB1がふくまれている
食品を摂取するとより効果的です。
例えば豚肉や大豆、昆布、うなぎなどに多く含まれています。

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運動中のエネルギー源になるものは、主に2つあります。
一つは、筋肉や肝臓の中にあるグリコーゲン(糖質)で、筋グリコーゲンは筋肉を動かすエネルギー源、肝グリコーゲンは脳や神経系などのエネルギー源になります。もう一つは、脂肪Kith The Simpsons セーター

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本番に体がグリコーゲン(糖質)を貯めておくためには、
1週間前は、タンパク質の摂取量を増やし糖質をやや控えめにした
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タンパク質を摂取するためのおすすめの食品は、鶏肉や卵ですが、
なかでもブロッコリーは低カロリー高タンパクなので、特にオススメです。

本番直前の3日前から、グリコーゲン(糖質)を貯められる体になった状態で、
糖質の摂取量を増やしていきましょう。

グリコーゲン(糖質)は主食のご飯・パスタ・麺類などの
炭水化物からとることができます。

以上の食事管理によって、
本番にはエネルギー満タンの体になります。

泣いても笑っても残り12日、日頃から積み上げてきた成果を存分に発揮するためにも、
きちんとした食事を心がけ、万全な状態でマラソンに挑んでください。

今後、マラソンスタート前の食事についてもお伝えしようと思います。お楽しみに!

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